Gestresst? Ihr Körper braucht mehr als tiefes Durchatmen – er braucht Adaptogene. Sie wachen auf und haben bereits das Gefühl, im Rückstand zu sein. Ihr Posteingang wird von E-Mails überflutet, Ihre To-Do-Liste wird immer länger...

Pillen sind out. Sprays sind in. Darum stellt die Wellness-Welt um. Sie nehmen täglich Ihr Multivitaminpräparat, vielleicht einen Collagen-Booster und zur Sicherheit ein B12-Präparat. Sie machen alles richtig – und trotzdem sind Sie immer noch...